fb討論-一夜好眠【原色布屋】貼布繡童年時光雙人四件式床包被套組－好康情報

宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。

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再者網路購物的比價方便而且貨色齊全，因為省去了實體店面的店租成本與人事成本，所以網路上所陳列的商品通常會比實體店面的商品便宜不少。而且使用的是轉帳或是信用卡，只要家中有讀卡機就可以即時使用網路atm轉帳，比起傳統的面對面的交易真的是快速且便利許多。

好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！

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棉被套

4習慣治療失眠　4習慣治療失眠

　　1、保持平常心態

　　心情過度緊張、壓抑、焦慮都可能導致難以入眠，出現失眠的症狀。心情好，睡覺也會跟著香甜很多，這也就是為什麼心情好，皮膚也跟著好的原因。

　　2、好環境幫助睡眠

　　營造一個優質的睡眠環境：關燈、安靜、或點一盞有助睡眠的薰衣草薰香油，避免太冷或太熱的環境。

　　睡前泡個澡或者腳，能夠有效幫助消除疲勞，促進血液循環，誘導人體進入睡眠狀態等，對身體是百利而無一害。

3大寶典治療女人失眠

　　3、飲食習慣

　　每天下午以後避免刺激性飲料如酒、咖啡、茶、可樂、睡前避免吃大餐等。

　　4、不看刺激性影片

　　睡前避免觀賞緊張刺激恐怖的電視、電影如鬼片、兇殺片等，造成心理不安而影響入睡。

　　3 運動治療失眠

　　1、體育鍛煉

　　體育鍛煉的項目很多，如藍球、排球、乒乓球、康樂球、高爾夫球、門球，以及游泳、健美操、跑步、競走等。以上體育鍛煉項目，可以根據自己的愛好、習慣、年齡、性別、體力，以及客觀環境條件，選擇1～2項堅持鍛煉，日子久了對於改善睡眠確有較好的療效。

　　2、太極拳

　　太極拳鍛煉是一項非常有益的健身運動，只要能夠長期堅持，不僅有健身作用，並且還能調節神經、精神狀態和改善情緒，改善睡眠，改善大腦功能，有不少的失眠者就是通過打太極拳而使病情好轉或痊癒。

　　3、練氣功

　　氣功有助於精神放鬆，情緒安定，注意力集中，能夠增強人們的自我控制能力、忍耐力、對疾病的抵抗力和對外界環境的適應力。這一些對失眠患者來說都十分需要。只要失眠的人能夠正確學練氣功，收效多數是滿意的。進行氣功練習治療失眠，應注意做好“三調”和“四法”。

3大寶典治療女人失眠

　　3飲食治療失眠

　　1、小米粥

　　小米粥中的營養非常豐富，可以說在所有的穀物類食物中小米所含有的氨酸含量是最高的。不但如此，在小米粥中所含有的澱粉也非常多，它可以加快胰島素的分泌，以此來提高進入腦內的色氨酸數量。另外，小米粥含有催眠的特殊成分，因此盡量多吃小米粥便可有效的緩解失眠症狀。

　　2、牛奶

　　面對失眠吃什麼好的問題，我們可不要忽視了牛奶。養生專家表示，牛奶是不可多得的天然催眠食物，這是由於在牛奶中含有可以使人產生疲倦的色氨酸。我們

之所以會出現失眠的情況，是由於腦細胞分泌血清素減少的緣故，血清素可以一直大腦的思維活動從而使人進入睡眠狀態。而色氨酸是人體產生血清素的原料，所以

說晚上喝牛奶可以促進睡眠。

　　3、蘋果

　　蘋果同樣可以有效的治療失眠問題，在失眠的時候你不妨試著吃一些蘋果、香蕉等氣味芬芳的食物，它可以有效的促進睡眠。而且這類食物屬於鹼性食物，不但能夠促進睡眠，同時還能夠有效的抗肌肉疲勞。

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商品訊息描述:

◎商品特色：
◆材質：超細纖維，布料柔軟細密札實，耐洗耐磨色牢度佳，經久耐用。
◆觸感：透氣舒適、觸感綿密不起毛球，與身體接觸無刺激感。
◆視覺：卡通童趣風格精緻貼布繡，簡單大方，造型具立體、色彩度及時尚感。
◆專業處理：環保染劑印染、無毒性、不褪色，安全有保障。

★★獨家貼布繡立體車縫設計★★
2014引領時尚卡通圖案貼布繡床組設計，多款原創卡通主題設計搭配活潑繽紛色彩，有別於一般印花床組更添精緻細膩質感，貼布繡圖案生動活潑，運用拼貼概念讓卡通圖案更具立體層次感，簡單原色組合充滿個性時尚感，大人小孩皆好使用，為生活增添幾分歡樂童趣！

◎單品特點：
◆被套：被套設計輕薄透氣好使用，可依照個人習慣置入各種厚度的被胎，依季節靈活運用搭配，一年四季皆可使用。
◆印染：布料採環保染劑印染，環保無毒性、無致癌物，不刺激皮膚、不褪色。
◆設計：卡通圖案採貼布繡設計，刺繡圖案精緻細膩，被套深淺粉紅搭配，增添色彩視覺變化，趣味小熊立體層次感，讓臥室充滿歡樂氣息。
◆枕套：歐式有邊薄枕套設計，信封式開口容易拆洗更換枕頭，無拉鍊安全舒適不刮傷肌膚，有邊枕設計讓床組更具立體層次感。
◆床包：以素面布料製作簡單俐落，床包加高設計，可完整包覆床墊，上下ㄇ字型鬆緊帶設計，固定效果佳。
◆組合：輕便簡單的被套床包組，無論使用或是換洗皆可輕易操作，折疊後體積輕巧不占空間更好收納，符合現代居家使用。

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◆商品內容：
．內容：雙人床包 x 1 + 薄被套 x 1 + 歐式有邊薄枕套 x 2 ／四件式 x 1組
．材質：100%聚酯纖維
．隱密式床包收縮帶：有，ㄇ字型
．被胎綁繩：有，內四角
◆尺寸：
．雙人床包：5 x 6.2呎／ 150 x 186cm x 1 (可包覆床墊高度28 正負 1cm，30cm以內)
．薄被套：6 x 7呎／ 180 x 210cm x 1
．歐式有邊薄枕套：1.5 x 2.5呎／ 45 x 75cm x 2
．顏色：如圖／請參考花色說明圖 (產品可能因拍攝、網頁、螢幕顯示之關係產生些許色差，實品顏色更佳。)
．製造：中國

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