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BioJoy百喬 Omega-3黃金奇異籽油膠囊(ChiaOil奇亞子油)

周遭許多朋友都問我，到底是如何減肥瘦身成功的？！

曾經胖到110公斤的我，讓周遭的親友們，嘆為觀止+恥笑！！

所有悲慘的事全都發生在我身上！！！！

被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁，對人生感到徹底絕望！！！

於是我下定決心！為了我自己的健康和人生，我不願意在繼續悲慘下去，更不願再被恥笑！！

無論如何，一定要成功瘦下來！！！

表姊聽說了我的情況之後，就大力推薦我吃BioJoy百喬 Omega-3黃金奇異籽油膠囊(ChiaOil奇亞子油) 幫助減肥！！

表姊告訴我，減肥一定要用對方法、吃對產品，這樣才不會復胖！！

我一直持續不間斷使用表姊推薦的BioJoy百喬 Omega-3黃金奇異籽油膠囊(ChiaOil奇亞子油) ！主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣！

親朋好友看到我都說：哇賽，你變瘦了耶！要開始蛻變，邁向型男了喔！！

聽到大家的稱讚和鼓勵，大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)

商品訊息簡述:

◎Omega＆#45;3含量超過60＆#37;
◎原料奇異籽取得歐盟GAP認證
◎100＆#37;純淨黃金奇異籽油

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喝溫開水的好處經期肌膚粗糙無光澤該如何度過？

　　

在經期應該減少護膚品的使用，每日只須用溫水清洗皮膚2—3次，盡量不要用滋養型的護膚品和容易導致皮膚過敏的化妝品，可以適當用一些含有天然植物成分的

清潔霜，在油脂分泌較多的T字部位多塗一些具有平衡油脂分泌作用的精華素。在這期間，可以每天或隔一天使用補水緊膚面膜從而更好的鎖住肌膚水分。

　　避免日曬

　　經期毛孔容易堵塞，黑斑點容易增大。從事戶外活動時，紫外線容易對皮膚造成傷害，同時易產生皺紋和斑點。這個時期應該使用含有維生素C、果酸、核酸等具有美白效果的護膚品來保養肌膚。

經期肌膚粗糙無光澤該如何度過？

　　舒緩眼疲勞

　　有的女性在經期眼部會感到疲倦，眼睛周圍出現黑暈，為了減輕這些症狀可對眼部作一些特殊的護理。方法是：每晚用冷霜在眼周圍輕輕地做眼部按摩，然後用

手指輕叩眼眶，點壓眼眶上的穴位，做完後用水洗去冷霜即可。如果眼瞼出現浮腫，可以在茶水中浸泡兩塊化妝棉，取出後敷在眼瞼上，保留10分鐘。這種方法可

以緩解經期眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。

　　精油按摩

　　平躺將膝蓋屈起，在肚臍以下的下腹部塗抹一些用洋甘菊或甜橙為主要成分的按摩精油，用右手掌按在左手上，沿著順時針的方向緩慢按摩。在每晚臨睡前進行，不僅可以對肌膚進行保養，還可以讓經血順利排出、減少腹痛的現象。

　　此外，女性經期應保持充分的睡眠，避免臉色發暗或皮膚變得粗糙。

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